Autor y editor

Dilmer Huaman Loayza

Autor y editor del blog de Nebluxa. Lleva cinco años creando contenido digital y escribe guías de entrenamiento con todas sus fuentes citadas.

Perfiles

Dilmer Huaman Loayza escribe y revisa las guías del blog de Nebluxa. Fuera de Nebluxa publica tutoriales sobre aplicaciones, inteligencia artificial y herramientas digitales en su web y en su canal de YouTube.

Cómo escribe estas guías

Cada artículo muestra su fecha de publicación y la de su última actualización, para que sepas si la información sigue vigente.
Las afirmaciones sobre entrenamiento se apoyan en estudios y guías publicadas, que se enlazan en la sección «Referencias» al final de cada artículo.
El contenido es educativo y no sustituye la orientación de un profesional de la salud.